Je suis sophrologue, diplômée de l’IFS (Institut de Formation à la Sophrologie), titre professionnel de niveau 5 inscrit au RNCP reconnu par l’État *

Il s’agit d’une reconversion professionnelle après 15 ans journaliste reporter. Pratiquant déjà méditation en pleine conscience et yoga, je suis d’abord devenue professeure de yoga, puis praticienne de massages et d’Access Bars (énergétiques crânien), et enfin Sophrologue. 

Ces pratiques passant par le corps m’ont personnellement beaucoup apporté et je pense profondément qu’elles peuvent être bénéfiques pour tous. J’ai à coeur d'améliorer le bien-être de chacun en fonction de ses besoins et de ses possibilités, de l'amener à  (re)trouver et maintenir un équilibre. Mais surtout, de lui permettre d'obtenir des outils pour accéder à ses propres ressources et devenir autonome. 

Lors des séances, je vous accueille en toute bienveillance, tel que vous êtes, sans aucun jugement.